豊中のトータルボディ整体 ONE & ONLY。腰痛や肩こり、骨盤矯正から男女問わずスポーツコンディショニングまで幅広く対応する豊中の整体です。

豊中のトータルボディ整体 ONE & ONLY  ワン・アンド・オンリー

スポーツ

スポーツにおける肩甲骨の柔軟性

野球での投球動作やゴルフのスイングなど、肩や腕を大きく使うスポーツにおいて肩甲骨の柔軟性が必要になります。 肩関節の可動域を大きくするとい

スポーツ時の水分補給

これからの時期、暑さも少しずつ厳しくなってくるので、汗をかく事も多く、水分を取る機会も増えてくると思います。 運動やスポーツをするとのどが

トレーナー活動

先日、関大北陽高校ラグビー部の練習にトレーナーとして参加してきました。 以前に何度か練習や試合を見せていただいたのですが、その時よりも

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